Règles douloureuses, endométriose, grossesse, post-partum, ménopause : tout au long de la vie, le corps des femmes traverse de grands changements. Formée en antalgie périnatale (D.U. Hôpital Bichat, 2011), je vous accompagne avec douceur à chacune de ces étapes.
Quelques exemples parmi les motifs les plus fréquents.
Syndrome prémenstruel, douleurs de règles : douleurs ovariennes, lombaires et troubles digestifs associés.
Douleurs pelviennes, douleurs de règles invalidantes, accompagnées parfois de troubles digestifs ou urinaires et de fatigue, en complément de la prise en charge médicale.
Nausées, reflux, constipation, douleurs lombaires et pelviennes (pubis, sacro-iliaques), sciatique, canal carpien, essoufflement, troubles du sommeil.
Une séance environ un mois avant le terme : mobilité du bassin, du sacrum et du coccyx, détente du bas du dos et du diaphragme.
Douleurs de bassin, de coccyx ou de dos après l'accouchement, tensions de la nuque et des épaules liées à l'allaitement et au portage.
Accompagner les changements du corps : bouffées de chaleur, douleurs articulaires, tensions musculaires, insomnie, troubles digestifs.
La grossesse n'est pas une maladie, mais une période au cours de laquelle tout bouge, ce qui peut entraîner un réel inconfort. Chaque femme la vit différemment, selon son histoire, son environnement, le moment.
Au premier trimestre, le « feu d'artifice » hormonal peut provoquer nausées, fatigue et douleurs articulaires. Le deuxième trimestre ressemble souvent à une lune de miel.
Le troisième trimestre est plus ambivalent : le ventre prend de la place, l'utérus repousse le diaphragme et l'estomac.
« 9 mois pour le faire, 9 mois pour le défaire », disaient les grands-mères. Après la naissance, accordez-vous un temps de récupération, et n'hésitez pas à consulter pour vous : en vous occupant de vous, vous vous occupez déjà de votre enfant.
Une autre question ? Mon secrétariat vous répond au 05 24 54 45 50.
Oui, avec des techniques et des positions adaptées à chaque trimestre. N'hésitez pas à m'indiquer à quel stade vous en êtes lors de la prise de rendez-vous.
Dès que vous en ressentez le besoin. Si vous le souhaitez, une séance pour vous peut être couplée avec celle de votre bébé.
Ce n'est pas obligatoire, mais il est conseillé de les tenir informé·es, et de les consulter en premier pour tout symptôme inhabituel.
